献血前有什么要注意的事项?

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2018-03-12

谢谢您的献爱心行动,献血前应注意以下几个方面。
      谢谢您的献爱心行动,献血前应注意以下几个方面:

      1献血前应阅读相关献血资料,消除紧张心理;

      2 献血前不要服药。如阿斯匹林、抗生素等;

      3献血前一天和当天可按往常的习惯进餐,但以低脂肪为宜,可吃些清淡饮食,如稀饭、馒头、面包等,不要空腹献血;

      4不饮酒,尤其是不饮烈性酒;

      5充足睡眠,不宜做剧烈运动;

      6献血前应把手臂清洗干净,特别是肘部。